Hafif Bir Yaz İçin 4 Detoks Suyu Tarifi
Yaz geldi. Detoks suları devri başladı. Fazla yağlar ve mutsuzluklar akıp gitsin. Metabolizmalarımız saat gibi çalışsın. Şimdi sana 4 farklı faydası olan 4 detoks suyu tarifi vereceğim. Ay resmen fantastik dörtlü gibiler. Hadi, başlayalım!
Tüm tariflerin hazırlanışı şöyle: Malzemeleri doğrayıp suda karıştırıyorsun. Sonra bir gece buzdolabında bekletiyorsun ve ertesi gün afiyetle tüketiyorsun. Bu kadar!
Cilt temizliği için: Bir litre suya bir adet salatalık, bir adet limon, birkaç yaprak nane ekle.
Metabolizmayı hızlandırmak için: Bir litre suya bir adet elma, bir adet tarçın çubuğu ekle.
Mide şişkinliği için: Bir litre suya birkaç dilim salatalık, yarım limon, birkaç yaprak nane ve bir parça taze zencefil ekle.
Kilo vermek için: Bir litre suya bir adet salatalık, yarım greyfurt ekle.
O zaman sana en sulu besinleri de sıralayayım ki bu yaz suya ve neme iyice doy. İşte o besinler:
Salatalık: %96 su içerir.
Kabak, kereviz ve domates: %95 su içerir.
Domalık biber, karpuz, kavun ve şeftali: %92 su içerir.
Ananas: %87 su içerir.
