Soğuk Ama Tatlı: Çikolatalı Vegan Smoothie

Yaz geldiğine göre geleneksel smoothie tariflerimizden birini daha verebiliriz. Ama bu seferki biraz daha sağlıklı ve mutlu olsun, vegan olsun. Bu smoothieyi kolaylıkla yapacak, keyifle tüketeceksin. Üstelik ondan zevk alman için vegan olman da gerekmiyor. Evde, sporda, belki de sahilde. Ya da çocuklarınla birlikte. Çünkü çocuklar da bu tarifi çok sevecek. Serinlemek için daha tatlı bir yol düşünemiyorum. Hadi, hemen başlayalım!

Tarifimiz 5 dakikada hazırlanıyor ve 2 kişilik. 

Malzemeler

2 olgun muz

4 yemek kaşığı kakao tozu

1 yemek kaşığı akçaağaç şurubu

Çeyrek su bardağı vegan fıstık ezmesi (FitNut, Züber, Fomilk...)

3 su bardağı bitkisel süt (Soya, yulaf, badem gibi.)

Yarım su bardağı buz küpleri

Hazırlanışı

Muzları; kakao tozu, akçaağaç şurubu ve fıstık ezmesi ile birlikte bir karıştırıcıya koy ve püre haline getir. Sütü ve buzları ekle. Pürüzsüz ve kremsi olana kadar karıştır. İstersen üstüne vegan bitter çikolata rendele. Daha çikolatalı bir seçenek için sütlerin çikolatalı versiyonlarını tercih edebilirsin. Fıstık ezmesi alerjin varsa kaju fıstığı da kullanabilirsin. Bu smoothieyi buzdolabında saklayabilirsin ama içmeden önce mutlaka çalkala. Afiyet, akçaağaç şurubu olsun!