"Normal" Deyip Geçmemen Gereken Regl Belirtileri

1. Reglin başlamadan birkaç gün önce lekelenme olması

Kahverengi veya pembe lekelenmeler ara sıra görülebilir. Ama bu durum neredeyse her döngüde tekrarlıyorsa; progesteron eksikliği, rahim içi değişiklikler veya başka hormonal nedenlerle ilişkili olabilir. Özellikle düzenli hale geldiyse takip etmeye değer.

2. Regl bitmesine rağmen günlerce kahverengi akıntının devam etmesi

Reglin son günlerinde kahverengi kan görmek çoğu zaman eski kanın atılmasıdır. Ancak bu durum her ay uzun sürüyor, kötü kokuyla birlikte geliyor veya döngünün büyük kısmını kaplıyorsa değerlendirilmesi gerekebilir.

3. Her regl döneminde ishal ya da kabız olmak

Prostaglandin hormonları bağırsakları da etkileyebilir. Bu yüzden regl döneminde bağırsak düzeninin değişmesi sık görülür. Ama her ay günlük yaşamını zorlayacak kadar şiddetliyse, altta yatan başka bağırsak veya jinekolojik durumlar da araştırılabilir.

4. Regl olur olmaz migren atağı yaşamak

Hormonal değişimler migreni tetikleyebilir. Özellikle regl başlamadan hemen önce veya ilk günlerinde tekrarlayan migren atakları yaşıyorsan, bunun hormonal bir nedeni olabilir ve yönetimi farklı planlanabilir.

5. Regl döneminde kalbinin daha hızlı çarpması

Hormonal değişimler ve sıvı dengesi nedeniyle hafif değişiklikler hissedebilirsin. Ama her reglinde çarpıntı, baş dönmesi veya nefes darlığı yaşıyorsan; kansızlık, tiroit veya başka sağlık sorunları açısından değerlendirilmesi faydalı olabilir.

6. Regl döneminde aşırı üşümek

Bazı kişiler regl sırasında kendini normalden daha üşümüş hissedebilir. Ancak bu durum yoğun kanamayla birlikte oluyorsa demir eksikliği veya kansızlığın işareti olabilir.

7. Tampon veya regl kabını yerleştirmek çok ağrılıysa

İlk kullanımda hafif rahatsızlık normal olabilir. Ama her denemende keskin ağrı hissediyorsan veya yerleştiremiyorsan, pelvik taban kaslarının gereğinden fazla gergin olması, vajinismus ya da başka nedenler söz konusu olabilir.

8. Reglin her ay aynı omzunu, bacağını veya belinin aynı noktasını ağrıtıyorsa

Regl ağrısı sadece rahimde hissedilmez. Sinir yolları nedeniyle bel, kasık ve bacaklara yayılabilir. Ancak her ay aynı bölgede çok belirgin ve tek taraflı ağrı oluyorsa bunun nedeni yalnızca regl olmayabilir.

9. Regl sırasında sürekli "hasta olacakmış" gibi hissetmek

Bazı kişiler regl döneminde hafif kırgınlık yaşayabilir. Ancak her ay ateş basması, yoğun halsizlik veya grip benzeri belirtiler yaşıyorsan hormonal değişimlerin yanı sıra başka nedenler de araştırılabilir.

10. Regl bittikten sonra bile ağrının devam etmesi

Regl sancısı genellikle kanamayla birlikte azalır. Ağrı günlerce devam ediyor veya döngünün farklı zamanlarında da ortaya çıkıyorsa, bunu "regl işte" diyerek geçiştirmemek önemli.

Unutma lütfen: Regl herkes için farklıdır.

İnternette okudukların ya da arkadaşının deneyimi, senin "normal"ini belirlemez. Eğer bir belirti her ay tekrarlıyor, günlük hayatını etkiliyor veya "Bana bir tuhaf geliyor." dedirtiyorsa, bunu not almak ve bir kadın hastalıkları uzmanıyla paylaşmak en doğru adımdır.